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一个电饭煲就能搞定的减脂餐:牛肉排烩饭!2分30秒教学视频,教你自制减肥餐~

admin/2018-03-12/ 分类:女皇瘦身专题/阅读:
对于想要减肥的上班族来说,牛肉排烩饭是一个非常不错的主食!因为早上出门之前放进电饭锅,下班回来就能吃上了!没错!只要一个电饭锅就能做出这道咸香可口的牛肉排烩饭哦! 减脂餐营养搭配 蛋白质:牛肉 蔬菜:菜花 碳水:可另外选择玉米或土豆 点击下方视 ...

对于想要减肥的上班族来说,牛肉排烩饭是一个非常不错的主食!因为早上出门之前放进电饭锅,下班回来就能吃上了!没错!只要一个电饭锅就能做出这道咸香可口的牛肉排烩饭哦!

减脂餐营养搭配

蛋白质:牛肉

蔬菜:菜花

碳水:可另外选择玉米或土豆

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本视频由减肥狗日记视频原创团队全程制作,未经允许,谢绝一切转载和使用,如有合作需求,请随时联系我们(后台回复关键词“商务合作”)~一个电饭煲就能搞定的减脂餐:牛肉排烩饭!2分30秒教学视频,教你自制减肥餐~

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