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姑娘瘦身前后差距有多大?看完美呆了!

admin/2018-03-12/ 分类:女皇瘦身专题/阅读:
作者:不一 来源:视觉志 ID:QQ_shijuezhi 曾看到过一句话: 你的身材反映出的正是你的修养和自制力。不要以为生活亏欠了你,其实是你努力的不够。 懒能长残,勤能养颜,如果真的去努力,再平凡的姑娘都会活得光芒万丈。就像Karlye Thurlow一样。 坐在两个 ...

作者:不一

来源:视觉志

ID:QQ_shijuezhi

曾看到过一句话:

你的身材反映出的正是你的修养和自制力。不要以为生活亏欠了你,其实是你努力的不够。

懒能长残,勤能养颜,如果真的去努力,再平凡的姑娘都会活得光芒万丈。就像Karlye Thurlow一样。

姑娘瘦身前后差距有多大?看完美呆了!

坐在两个可爱孩子身后,笑容甜美的姑娘就是Karlye Thurlow,她是一位漂亮母亲,也是一位优秀的健身教练。

但你一定想不到,曾经的Karlye却是长这样:

身材臃肿,皮肤暗淡,和性感美丽完全搭不上边。

姑娘瘦身前后差距有多大?看完美呆了!

20岁开始,Karlye爱上了吃垃圾食品,可乐和甜食是她的最爱,每天都要吃上很多零食,而体重也随之不断增加。

自从结婚生宝宝后,她的体重更是一路飙升,在生完第二个孩子时,Karlye的体重甚至达到了240斤。

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婚后Karlye成为了一个全职妈妈,将所有的时间和精力都投入在了丈夫和孩子身上,煮饭带娃做家务,总是因为丈夫的一句话而开心,也常常因为他的一句话而难过,然而自己过得却总是很潦草:

饮食不规律,常常暴饮暴食,吃垃圾食品;

从不运动,放纵自己的身材;

不做头发不化妆;衣服也穿得不讲究;

不愿意接受新的东西,也不愿意去学习提升自己

.......

于是,体重越来越不受控制,Karlye整个人像极了一个不修边幅的“黄脸婆”,她甚至不敢去看镜子里的自己,而随之而来的还有深爱的丈夫渐行渐远。

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总有人说:

内在比外在更重要,爱你的人你再胖再丑他都会要。

但事实是,没有人有义务必须透过连你自己都毫不在意的邋遢外表,去发现你优秀的内在,而大多数男人喜欢漂亮优秀的女人胜过一个黄脸婆。

丈夫对Karlye越来越冷淡,对这个家庭的关注也越来越少,尤其当大女儿被确诊为自闭症时,夫妻两个更是日渐冷淡 。

Karlye感觉自己将生活弄得一团糟。

丈夫对自己越来越冷漠,孩子的脸上也没有笑容;

明明是一家人,却完全没有一家人的温馨;

每次出门都会被指指点点,她的身材则成为了她的笑料;

买衣服只能去特殊商店买特大号的服装;

只是简单地爬个楼梯都会让她累得上气不接下气;

......

更可怕的是,因为肥胖,还引起了一系列健康问题,明明是最好的年纪,身体素质却连许多老人都不如。

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Karlye一度这样浑浑噩噩的生活着,直到有一天她在为两个孩子准备午饭,突然醒悟过来——她总是要求孩子规律饮食,健康快乐,然而自己却从来没有树立一个好的榜样,她不能再这样继续下去了。

“我是一个妈妈,我开始意识到,对于我的孩子来说,我是他们所拥有的最大的榜样。”

“我希望他们能够快乐,健康,并且实现他们想要的生活,为此,我必须做出改变。”

改变从戒掉糟糕的作息习惯和饮食习惯开始。

Karlye扔掉了家中的垃圾食品,戒掉了零食和可乐,不再熬夜,并保证饭后1个小时的散步。

保持身材是一种自律和克制,没有减不下去的肉,只有管不住的嘴和迈不开的腿。

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对于从来没有健身过的Karlye,健身实在是一件难熬的事:

跑步5分钟就喘的不行;

别人能轻而易举完成一个动作,而自己却做不到;

坚持了一个月,累到半死,但却没有丝毫改变;

饿到不行,却不能像以前一样想吃啥就吃啥

.......

每次感觉痛苦,要撑不下去的时候,Karlye就会想到自己的孩子:我要成为孩子的榜样,我想和他们一起拥有开心健康的生活。

没有减不掉的脂肪,只有不想改变的自己。健身的开始无疑是痛苦的,但只要坚持下来并逐一战胜它们,就会让自己不断进步。

坚持

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坚持

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坚持

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坚持下去,你流出的每一滴汗都不会辜负自己,它会让你变成属于你的样子。

慢慢的,Karlye身上的肥肉消失了,身材变得越来越好。

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感受一下这大长腿。

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无论是身材、皮肤还是气色,都一级棒。

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9个月的时间,karlye减掉了整整120斤。听上去似乎不可思议,但只要你不认怂,没什么不可能。

能够控制自己的体重,才有资格去谈控制自己的生活。当你瘦下来,真的会看到不一样的风景,体验到不一样的生活。

“我变得更积极、更快乐,对生活充满期待。”

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每个人都有义务做更好的自己,并让自己过得更好。

在认真思考后,karlye做出了离婚的决定。

“在我意识到我们不再相爱,这段婚姻无法再继续下去时,如果我想要幸福,我必须做出这个改变。在此前我一直把丈夫放在第一位,完全没有自己的生活,而现在是时候做出改变了。

离婚,并没有想象中那么可怕。

放弃一个不爱自己的人,就让一切重新开始,给自己更多可能。

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karlye开始重新规划自己的生活,她利用一切空闲时间健身、阅读、烹饪、旅行......将生活过得充实而美好。

只看karlye为自己和孩子们准备的美食,就感觉到她对生活满满的热爱。

颜值高

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味道好

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健康又营养

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现在的karlye已经从一个家庭主妇成为了一名私人教练,她将自己的健身经历分享给更多需要的人,而这份工作也带给了她更多的自信和底气。

她用自己挣的钱,给自己买喜欢的衣服,给孩子买他们喜欢的玩具,带着孩子去旅行,再也不必去依靠谁,也不会觉得自卑。

一位好母亲抵上一百个教师,好的榜样是一种力量,影响着孩子,甚至一生。

karlye的改变,也深深影响了她的两个孩子。

看着就觉得甜甜的一家人

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“有时候我不想去健身,但我坚持了下来,付出终于有了回报。减肥后,我依然保证每日充分的锻炼,我有一份不错的工作,有一群志同道合的朋友,现在的我终于能够用自身告诉孩子们什么是健康的生活。”

karlye现在常常会带着孩子们一起锻炼,不仅是拥有更健康的身体,那也是最好的亲子时光。

“妈妈,我们喜欢看到你这样开心”,karlye的孩子这样对她说。而曾经沉默的孩子们现在也变得更加开朗,脸上总是挂着灿烂的笑容。

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她还重新拾起多年未弹的钢琴,教儿子弹奏美妙的音乐。从决定减肥开始,karlye就一直在学习和提升自己,整个人也变得越来越有气质。

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曾经karlye带孩子去海边玩,女儿询问她:“为什么其他妈妈都穿着好看的泳衣,而你永远是短裤+T恤衫?”

karlye当时不知道如何回答她,而现在,三人再次出现在海滩,已然是一道靓丽的风景线。

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孩子脸上的笑遮也遮不住

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虽然是一个单身妈妈,还带着两个孩子,但现在想追karlye的人可不少,不过对于karlye来说,暂时还没有遇见让她真正动心的,一切随缘吧。

请相信:当你把自己过成最好的模样,爱情只会迟到,却从来不会缺席。

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曾经看过有人在网上留言:

当你瘦下来,就代表你有了选择权;当你是一个胖子,就代表你是被选择的那一档。瘦下来不代表你就拥有了全世界,但如果让自己随意得胖下去,你可能会失去本应属于你的一切。

既然生活可以更美好,为什么不让它更美好。对身材和健康负责,也是对自己的人生、梦想负责。

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一个人的身材反映的就是她的品格素质和生活态度。

别在最好的年纪做个胖子,当你瘦下来,全世界都会为你让路。

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