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每日 | 如果每天只有5分钟,做什么运动瘦得快?

admin/2018-03-27/ 分类:女皇瘦身专题/阅读:
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关注一代女皇的人

身材都不会太差

周一好~

好吧,我知道作为本周工作日的第一天

大多数情况是好不了了

(boss你听我解释,这不是九的真心话...)

听我的

现在从工位上站起来

找个没人的角落

我们要搞事情了~

没错,欢迎进入今天的【每日动作】

九姑娘的目标是

“让天下没有难做的...健身动作~”

每日 | 如果每天只有5分钟,做什么运动瘦得快?

20个一组

做3组继续回去搬砖

乖~

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